생리통에 좋은 차 5가지
한달에 한번, 거르지도 않고 꾸준히 열일하는 자궁이 만들어내는 지긋지긋한 생리통! 생리통이 없는 분들은 그야말로 축복받은 분들이라고 할 수 있을 만큼 심한 경우 일상생활이 불가능할 정도로 심한 분들도 많습니다. 갑자기 추워진 날씨에 몸까지 차가워지면 생리통이나 생리불순 등의 질환이 더 심해질 수 있다는 사실 알고계세요? 때문에 체온과 배를 따뜻하게 해주는 생리통에 좋은 차를 마시는 것이 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다. 생리통에 좋은 차 5가지를 소개합니다. 1. 당귀차 당귀차는 혈액순환을 원활하게 해주며 생ㄹ통, 생리불순, 냉증 완화에 도움을 줍니다. 피를 생성해줌과 동시에 맑게하는 효능도 있습니다. 2. 쑥차 쑥차의 따뜻한 성질이 몸이 찬 여성에게 좋으며 자궁이 냉한 여성에게 좋습니다. 3. 진피차..
우리몸이야기
2016. 11. 25. 20:24